Första..
Idag var första träningen på nya säsongen. Vad jag har längtat! Fast det var lite i varmaste laget kan man säga, men det gick ändå. Började med att springa en liten sväng. Sen var det hopprep som gällde. Nya tränarn försökte få oss till att hitta känslan i hoppande. Gick väl sådär för dom flesta kanske..hehe. Sen delades vi upp i lag och körde staffett. Först hoppa hopprep 20 ggr, springa och runda en kon, fortsätta till nästa kon, runda den och sen tillbaka. Det körde vi fem gånger. Var sjukt jobbigt..värre än man kunde tro. Sen körde vi en hel del fotboll. Blir en del springande det. Lagom jobbig träning i värmen. Gött när man kom hem iaf!
Kommentarer
Trackback